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新疆塔城阿克雀克边境检查站开展心理减压放松活动

来源:壹点新闻   2021-03-26

3月26日电(通讯员:安广鑫 张成坤)为切实关爱民警心理健康,持续推进爱警暖警活动,新疆塔城边境管理支队阿克雀克边境检查站积极组织全站民警、辅警开展了减压活动。

民警们积极参与进游戏中来

据悉,此次活动以“增强队伍活力,缓解精神压力”为切入点,开展了减压小游戏和心理调节能力测验两项内容。检查站组织全体在位民警参加了唱歌、吹乒乓球、保龄球等减压小游戏,舒缓近期工作上带来的紧张和压力,在轻松愉快的氛围中进一步凝聚警心。随后,站领导组织全体民警、辅警进行了心理调节能力测验,活动中,民警们纷纷畅谈活动感受,并就工作生活中遇到的一些困难和心理问题向进行了交流。民警们纷纷表示:这样的活动既锻炼了身体,又放松了心情,在提升身体素质、缓解工作压力的同时,加强了沟通,促进了交流,陶冶了情操,在接下来的工作和生活中将积极参加集体活动,加强体育锻炼。

民警们沉浸在欢快的气氛中

通过此次活动,不仅引导民警们将近期工作压力得到充分释放,提高了自身抵御不良心理、自我心理调节的能力,同时也有效增强了团队凝聚力,为更好的完成各项工作打下坚实基础。